Bệnh nhân ung thư và Yoga

Cùng với nhiều phương thức hỗ trợ điều trị bệnh khác, Yoga là một trong những lý do chính khiến cho bệnh nhân ung thư cảm thấy sức khỏe tốt hơn. Họ loại bỏ được mọi căng thẳng, lo âu và tình trạng trầm cảm, tinh thần thoải mái và sảng khoái nhờ tập Yoga …

Yoga là một nghệ thuật

Yoga không phải là 1 môn giải trí mà là 1 môn để giữ gìn sức khỏe. Yoga là 1 bộ môn không phải ai cũng dạy được. Sau khi kết thúc khóa học 300 tiết và được cấp giấy chứng nhận giáo viên chỉ là bước đầu, sẽ không là giáo viên giỏi khi …