“Nguyên tắc 4 không” khi tập Yoga từ đội ngũ Giáo viên và HLV Yoga hàng đầu

Làm sao để có phương pháp luyện tập Yoga đúng và đạt được hiệu quả cao nhất? Làm thế nào để duy trì được thường xuyên các buổi tập trong khi lịch trình làm việc luôn bận rộn? Tất cả những thắc mắc đó của bạn đều sẽ được giải đáp bởi các giáo viên […]

Hướng dẫn chọn giáo viên và HLV Yoga tại nhà “tốt nhất” cho các bà bầu

Yoga không chỉ tốt cho sức khoẻ con người mà bộ môn thể thao này còn cực kỳ có lợi cho các bà bầu trong suốt thời gian thai kỳ. Trước các trở ngại về việc di chuyển quãng đường quá xa tới phòng tập, hiện nay các mẹ bầu hoàn toàn có thể tập […]

Giáo viên và HLV Yoga – người đồng hành chinh phục Yoga

Khi bạn lựa chọn Yoga là một thứ không thể thiếu trong đời mình nghĩa là bạn đã lựa chọn một cuộc sống đầy cảm hứng và thức tỉnh. Yoga không chỉ có những giá trị lớn về sức khỏe mà còn là con đường giúp bạn có được một cuộc sống viên mãn. Tuy […]

tap yoga truoc khi di ngu

10 phút tập Yoga trước khi đi ngủ

Cuộc sống hiện đại với bao nhiêu áp lực từ mọi phía , trong công việc , trong xã giao và chuyện tình cảm cũng là những thứ khiến con người ta dễ gặp stress nhất . Do đó đa phần mọi người trong xã hội hiện đại này điều tìm cho mình một giải […]

Khách hàng nói về chúng tôi

CÁC DOANH NGHIỆP ĐANG SỬ DỤNG GIÁO VIÊN CỦA YOGATAINHA